ความคล่องตัว
การผสมผสานความยืดหยุ่น ความแข็งแกร่ง และการควบคุมร่างกาย
คำบรรยายบริการ
เรียนรู้เทคนิคทางวิทยาศาสตร์เพื่อพัฒนาความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของร่างกาย ยืดกล้ามเนื้อและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายเพื่อเล่นกีฬา ออกกำลังกายแบบคาลิสเธนิกส์ และชีวิตประจำวัน เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น แต่ถึงแม้คุณจะเป็นนักกีฬาระดับสูง เราก็จะท้าทายคุณ! ชั้นเรียนนี้เน้นที่การฝึกความคล่องตัวด้วยน้ำหนักตัวเป็นหลัก โดยใช้น้ำหนักเบาและอุปกรณ์ที่เรียบง่าย
รอบบริการที่จะเกิดขึ้น
นโยบายการยกเลิก
ผู้เข้าร่วมต้องจองล่วงหน้าทางออนไลน์หรือที่แผนกต้อนรับ อาจรับผู้ที่ไม่ได้จองไว้ได้หากมีที่ว่าง ชั้นเรียนต้องมีผู้เข้าร่วมอย่างน้อย 2 คน มิฉะนั้นจะถูกยกเลิกและจะแจ้งให้ผู้เข้าร่วมทราบ ยกเลิกอย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนชั้นเรียนเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียเครดิตหรือค่าธรรมเนียม ผู้ที่มาสายเกิน 15 นาทีอาจเสียสิทธิ์ให้กับผู้ที่ไม่ได้จองไว้
ข้อมูลการติดต่อ
Gravity Movement Gym Koh Samui, Taling Ngam, Ko Samui District, Surat Thani, Thailand
0890450174
hello@gravitysamui.com